Witam Mam maly problem, na zalczonym obrazku (nie ze mna) zaznaczylem trzy miejsca ktore chcialbym wypelnic miesniami poniewaz mam tam male luki, lewy biceps jest troche krotszy od prawego i klatka nie jest umiesniona z zewnetrznej strony u dolu. chcialbym sie dowiedziec jakie cwiczenia moga mi pomoc zeby to skorygowac i na co zwracac uwage.
[...] raz w zyciu lece domiesniowo koksy, byl 2 strzal propa dzis Phoenix labs. Dzis celowalem w lewy posladek bo prawy boli, szczegolnie jak spinam. Czy to normalne ? Aha i jeszcze jedno, to dopiero 3i dzien dawkowania wiec jakie skutki powinienem czuc po tych 3 dniach ? Pytam bo jesli to jakis fejk to nie chce tego bic. Dzieki za odp, pozdrawiam
[...] sztangielkami? Najbardziej mi zalezy na rozbudowe rąk bo wyglądają jak dwie glizdy. 2.Jakie polecacie sztangielki? nie polamie sie przy 10kg? Najlepiej do 200zł. 3.Polecacie jakies tabletki, syropy czy cos co daje mocnego kopa w żołądek? tak żebym chodził co 5 minut do lodówki, u mnie z jedzeniem jest ciężko, po dwóch kawałkach chleba jestem [...]
[...] zaczęły się dziwnie kształtować na wierzchołku (tylko przy wyprostowanej jak na zdjęciu ręce). Dodam, że wcześniej ćwicząc przez ponad rok bicepsy kształtowały się idealnie. Czym może być to spowodowane? Jakich ćwiczeń unikać, a jakie stosować częściej? Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam. /SFD/2016/9/21/84e506ba87b94f51a1a5a93f0640b8b4.jpg
Hej przychodzę do was z pytaniem jakie dawki HCG stosować na odblok, mam jedną ampułkę 5000iu i przez jaki czas, mam też 2 listki clomidu, czuję się lekko przyblokowany, jutro będę robić badania po cyklu, RAD-140 stosowałem 5 tygodni pierwsze 2 tygodnie 10mg, a reszta 20mg. Przed cyklem wyniki: FSH 1,2 mIU/ml LH 5,2 mIU/ml Estradiol 27 pg/ml [...]
[...] odnoscie tych Wynalazków typu Tribusteron, Acetosteron, TT, Fenuplast. Wszedzie jest napisane ze sa od 21 roku zycia, wiec co by mi sie stalo gdybym wziął? (mam 20 ), jakie skutki uboczne? Korcą mnie te produkty ale najbardziej sie boje(bo ktos mi nagadał ) ze mi gineki wyjdą (i bez stanika sie nie obejdzie ) a to by mnie zabilo. [...]
Witam z powodu wyjazdu za granice wyprzedaje stacki jakie mam Dostałem prace nie mam czasu na nic Kupowałem tutaj już u sZoha Którego przepraszam miałem zakupić Ph ale wyjeżdżam Sorryy!!! nie miałem dojścia do neta Ceny Crevolution nieotwierany 85zł XPand 130zł jedna porcja zjdedzona Zero grudek ten proszek ma specficzny wyglądd Możliwośc zakupu [...]
[...] nie wykluczam, a chodzi mi o środki, ktore mogly by mi w tym pomóc. Słyszałem o Dymatize. Dyma Burn X-Treme,które reguluje procesy termogenezy, przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej, ogranicza apetyt, znacznie podnosi poziom energii. Chciałbym dowiedzieć sie od was czy polecacie TO czy tez nie/a jak nie to jakie inne środki !! Dzięki
[...] Mam na myśli małe dawki, długich estrów przez okres nawet paru miesięcy jak nie więcej. Jak by to musiało wyglądać żeby to miało ręce i nogi? Jak wyglądają dawki i jakie środki? Jak wygląda sprawa z imprezowaniem na czymś takim (picie i inne używki). Nazwałbym nawet takie coś dawkami leczniczymi bo najmniej mi chodzi teraz o [...]
Siemanko. Zastanawiam się nad AWF'em. Mam tutaj takie pytanko: jakie przedmioty trzeba zdawać na maturze, czy jest ciężko się jest dostać? W sporcie zły nie jestem, wyniki całkiem całkiem ale też nie najlepsze. Uprawiam parkour od 2 lat, ćwicze na siłownii, pływam, biegam. Z góry dzięki za odp. pozdro ;)
Witam wszystkich, idzie lato i chyba każdy z nas marzy o pięknej opaleniźnie , którą będziemy mogli się pochwalić jeszcze nawet po wakacjach. W moim przypadku, niestety, opalenizna bardzo szybko znika. Co robić? Na początku myślałem, żeby zacząć chodzić na solarium, aby przyzwyczaić skórę do opalania. Czy to dobry pomysł? Czy zacząć brać OLIMP [...]
[...] na 2-3tygodniowy cykl, cwicze na silowni caly czas z malym progresem, mam kontole nad makro kaloriami i moja dieta. co myslicie? czy ktos z was juz jest po takim cyklu ? jakie efekty? nie licze na wiecej niz 4-8kg miesnia(tyle kilo mi w zupelnosci wystarczy), chcialbym tylko uzyc testa, zalezy mi na bezpiecznym i szybkim cyklu. z gory [...]
Jak wiadomo aminokwasy rozgałęzione znajdują się w każdym rodzaju pełnego białka. Szczególnie dużo jest ich w serwatce. Tam na 100g białka jest aż ok.10g leucyny i po 6g izoleucyny i waliny.No i trochę innych wartościowych składników też jest. Gdyby kupić czyste BCAA za tą samą ilość leucyny,izoleucyny,i waliny zapłacilibyśmy trzy razy drożej. Po [...]
W jaki sposób można leczyć obniżony poziom sodu i co jest powodem jego obniżaniu. Jakie przyjmować leki? Czy spadek poziomu sodu można zahamować, aby nie nadstąpił ponowny jego spadek. Jaką stosować dietę? Czy spadek sodu jest powiązany z obniżeniem poziomu potasu?
[...] aby zachować codziennie odpowiedni podział makroskladnikow o mozna mieć świetną sylwetkę.Jakoś nie chce mi się wierzyć ze jedząc frytki i hamburgey mozna ideealnie wyglądać nawet zachowując odpowiednie makro.A jakie jest wasze zdanie co sadzicie bo to przeczy temu co do tej pory nauczyłem się o odżywianiu a może faktycznie nic nie wiem nadal ?
[...] gdzie są omówione poszczególne cwiczenia. Na przykład powiedzmy pompka. Są zdjęcia jest opis cwiczenia omówienie jak prawidłowo wykonac no i opis poszczególnych mięśni na jakie mięśnie to działa czyli też troszkę anatomi w tym było. Właśnie interesują mnie takie książki ale nie mam pojęcia jak one się nazywały. Interesują mnie cwiczenia na [...]
4 lata temu mialem powazny wypadek samochodowy i mialem zmasakrowany bark i polamana lewa reke plus uraz kregoslupa odcinku szyjnego. Mam strasznie slaba lewa strone i chcialbym by ona dorownala mojej prawej. Chodze codziennie do fitness clubu bo nie mam tu w uk co innego do roboty. Jakie cwiczenia powinienem robic by wzmonic moja lewa reke. [...]
Lat:15 Waga:59 Wzrost:176 Cel:Masa Mięśniowa Staz na silce: 3 Miesiace Potrzebuje pomocy :Z Organizacja treningow , Jaśniej - W jaki dzien jakie cwiczenia na co :OStatecznie bylem na silowni 4 dni a czasem 5 : dowiedzialem sie ze to tez nie za dobrze gdy Miesien musi wypoczac gdy tego nie bedzie nie bedzie mozliwosci rozwiniecia go Prosze o Pomoc [...]
Jakie typy? Wyjdziemy z grupy czy znowu kompromitacja? Jak typujecie mecz z Grecją? We mnie pozostała odrobina nadziei że tym razem uda się wygrać więcej niż tylko mecz o honor %-)
Siema. Interesują mnie fakty nie mity, prosze osoby które stosowały o to żeby oceniły jak działa i jakie dawki stosowały oraz jak wypada na tle np gen fara. zdr.
###Polska na EURO 2012###
